Diete

Dieta cu Otet de Mere

Dieta cu Otet de MereDieta prezentata astazi presupune includerea in alimentatia ta zilnica a otetului de mere. Dieta poate fi una dificila daca nu iti place gustul sau mirosul otetului. Insa nu trebuie sa te ingrijorezi. O poti adapta fara ca rezultatele sale finale sa aiba de suferit.

Dieta dureaza 1-2 luni si poate fi reluata dupa o luna de pauza.

Dimineata pe stomacul gol bea cateva lingurite de otet. Indicat ar fi sa le amesteci in putina apa sau ceai.

Inainte de fiecare masa principala poti repeta procedura. Foloseste otetul de mere la salate sau in sosuri.

Dieta cu otet de mere te va ajuta sa pierzi cateva kilograme. O astfel de dieta este binevenita daca nu ai pofta de mancare, daca ai senzatii de greata, migrene, ameteli, daca nu ai un somn bun, ai carcei la nivelul muschilor, dureri musculare, sinuzita, daca ai iritatii si mancarimi la nivelul pielii, maini si picioare reci, cistita, probleme cu constipatia, arsuri, varice, nevralgie la nivelul fetei.

Dieta nu este recomandata celor care au o tensiune arteriala scazuta, guta, gastrita, litiaza renala urica sau insuficienta tiroidiana sau paratiroidiana. De asemenea, nu se recomanda acelor persoane cu o aciditate ridicata la stomac, otetul poate sa induca o stare de oboseala.

La final de articol, nu uita! Pentru a slabi sanatos: supraveghere medicala, dieta, 2 l de apa zilnic, sport si multa perseverenta!

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker