Sanatate

O Dieta Nesanatoasa Afecteaza Sanatatea Creierului

Intr-o conferinta anuala a Societatii pentru Neurostiinta din SUA, studiile prezentate au atras atentia asupra faptului ca exista dovezi solide pentru ideea ca o dieta nesanatoasa afecteaza sanatatea creierului in toate stagiile vietii, incepand din pantecele mamei si pana la varste foarte inaintate.

Dieta NesanatoasaInca din pantecele mamei

Unul dintre studiile prezentate a aratat ca dieta vesticilor, adoptata de catre mamele gravide, poate afecta dezvoltarea fatului, iar aceeasi dieta (bogata in grasimi saturate si mancaruri foarte procesate) determina aparitia depresiei in randul adolescentilor si contribuie la declansarea dementei si a bolii Parkinson la batrani.

Oameni de stiinta de la un centru de cercetare din Oregon au studiat efectele unei diete bogate in grasimi asupra maimutelor gestante, iar concluzia a fost ca puii de maimuta expusi la o astfel de dieta inca din pantecele mamei s-au nascut cu mai putini receptori de dopamina in cortexul prefrontal.

Pentru ca dopamina regleaza sistemul de „rasplata” sau placere a mancatului, aceste maimute au dezvoltat pe masura ce au crescut pofte pentru alimente mai savuroase, mai bogate in grasimi si in calorii pentru a-si satisface apetitul. Drept rezultat, aceste maimute au dezvoltat tesut gras in exces mult mai devreme.

Intr-un studiu similar realizat pe soareci, cercetatori de la Duke Univeristy au aratat ca o dieta a mamei bogata in grasimi determina inflamatii ale creierului fatului, ducand, intr-un final, la anxietate si hiperactivitate in cazul nou-nascutului. Acest studiu aduce dovezi suplimentare pentru faptul ca obezitatea in timpul sarcinii este asociata cu ADHD la copii.

Dieta si creierul adolescentilor

Cercetatori de la Emory University din Atlanta au prezentat un studiu conform caruia o dieta bogata in fructoza la adolescenti determina modificari hormonale care duc la depresie. Fructoza se gaseste in mod natural in fructe si legume, insa este adaugata artificial in sucuri si mancaruri procesate.

Obezitatea si dementa

Cercetatori de la Australian National University au concluzionat in urma studiilor ca epidemia actuala de obezitate poate fi un factor contributor pentru epidemia de dementa. Pe de alta parte, o dieta cu un continut redus de calorii, poate incetini efectele secundare ale procesului de imbatranire. Citeste mai multe in articolul O dieta saraca in calorii incetineste procesul de imbatranire.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker